Nu är det Tisdag och jag har kört på med väldigt bra styrketräning sen i Söndags efter SW tävlingen Alive. På tävlingen fick jag 2 matcher och semin blev väldigt tät o tuff mot en fd fristilsbrottare med fina meriter. I finalen så gick det snabbt och jag vann på en canopener efter 25 sek och fick pris för snabbaste submission. Fick även chansen att träffa och prata med Musse Hasselwall och min gamla kompis från brottningen Usama Aziz. Riktigt goa killar! Jag kommer att fortsätta att köra hård styrka och smyga ner i vikt. Förra veckan gick jag ner ca 2 kg men jag vet att när vädret har blivit bättre och jag börjar med att gå långa promenader så kommer vikten att sjunka ganska snabbt. Har även haft möte med en tilltänkt sponsor som jag tror kommer att passa bra in i min satsning. Mer om det om vi hittar en bra deal för båda parter. Ikväll ska jag ner o köra brottning med grabbarna på ÖIS och sen blir det proteindricka och sängen. Man sover jäkligt gött när man e helt slut!!!! Fick en fråga ang Prevens styrka och det är en övning där man kör relativt lätta vikter och börjar på övning 1 och kör 10 rep sen kör man övning 1-2,1-3,1-4 och så fortsätter det tills man är uppe på 7 övningar. När man har gjort alla 7 övningar 2 ggr så tar man bort den första övningen och kör 2-7,3-7,4-7 osv. Det blir några hundra repetioner och man får en ruggig pump och syra i armarna. Testa!

Eddy